Santé au naturel Archives | Page 3 sur 16 | SUPERNUTRITION

Mélatonine : danger et effets secondaires

Vous avez du mal à dormir ? Sachez que vous n’êtes pas seul. Il est fréquent d’avoir du mal à trouver le sommeil en raison de nombreux facteurs. Vous cherchez certainement un produit qui pourrait vous aider à dormir plus facilement comme la mélatonine. Mais est-ce dangereux ? La mélatonine est impliquée dans nos rythmes circadiens, qui …

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Manque de fer : symptômes, causes, traitements

L’anémie ferriprive est un problème où vous avez trop peu de globules rouges dans votre corps en raison d’une pénurie de fer. Votre organisme utilise le fer pour produire des globules rouges, qui transportent l’oxygène dans tout votre corps. Sans suffisamment de fer, vous pouvez avoir trop peu de globules rouges sains pour transporter l’oxygène …

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